ਭੋਜਨ ਪਕਵਾਨਾ

ਐਸਕਰੋਲ ਅਤੇ ਸਪਲਿਟ ਮਟਰ ਸੂਪ


ਆਖਰੀ ਗਿਰਾਵਟ ਦਾ ਸਲਾਦ, ਐਸਕਰੋਲ ਠੰਡੇ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਧਕ ਹੈ ਅਤੇ ਠੰਡ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਇਸ ਦੀ ਕਟਾਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇ ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ .ੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.

ਇਹ ਏਸਕਰੋਲ ਅਤੇ ਸਪਲਿਟ ਮਟਰ ਸੂਪ, ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਅਸਾਨ ਹੈ!

4 ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ:

  • ਦਾ 1 ਬੈਗ ਐਸਕਰੋਲ ਫਲੋਰੈਟ
  • 60 g ਵੱਖ ਮਟਰ
  • ਦੇ 4 ਸਟ੍ਰੈਂਡ ਥਾਈਮ
  • ਦੀਆਂ 2 ਸ਼ੀਟਾਂ ਲੌਰੇਲ
  • ਚਿਕਨ ਸਟਾਕ ਦੇ 2 ਕਿesਬ
  • ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ

ਐਸਕਰੋਲੇ ਅਤੇ ਸਪਲਿਟ ਮਟਰ ਸੂਪ ਵਿਅੰਜਨ

  • ਖਿੰਡੇ ਹੋਏ ਮਟਰ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ 1 ਘੰਟੇ ਲਈ ਭਿਓ ਦਿਓ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੱrainੋ.
  • ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 5 ਗੁਣਾ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਬੋਇਲਨ ਕਿesਬ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉ.
  • ਥੀਮ ਅਤੇ ਬੇ ਪੱਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
  • 35 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ.
  • ਐਸਕਾਰੋਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ,
  • ਲੂਣ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਮਿਕਸ.
  • ਹੋਰ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ.
  • ਥੀਮ ਅਤੇ ਬੇ ਪੱਤਾ ਹਟਾਓ,
  • ਸੂਪ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.

ਕਰੌਟੌਨਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ !

ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਕ੍ਰੈਡਿਟ: © ਫਲੋਰੈਟ / ਜੀ. ਕੁਆਂਟਿਨ / ਆਈ. ਬ੍ਰੈਂਕ-ਲੈਪੇਜ