ਪੌਦੇ ਅਤੇ ਸਿਹਤ

ਸੇਂਟ ਜੌਨਜ਼ ਵੌਰਟ: ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀ-ਡਿਪਰੇਸੈਂਟ


ਸੇਂਟ ਜੋਨਜ਼ ਵੌਰਟ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਕਿਵੇਂ ਹੈ? ਉਸ ਦੇ ਕੀ ਹਨ ਗੁਣ ਅਤੇ ਲਾਭ ?

ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ? ਕਿਹੜੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿਚ?

WHO ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਣਾਅ 2020 ਤੱਕ ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਵਿੱਚ ਅਪੰਗਤਾ ਦਾ ਦੂਜਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ.

ਇਸ ਸਿਹਤ ਬਿਪਤਾ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਅੱਜ ਕੱਲ, ਹਰਬਲ ਦਵਾਈ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਸੇਂਟ ਜੌਨਜ਼ ਵੌਰਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਾਨਤਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ ਵਿਰੋਧੀ ਉਦਾਸੀ ਬੇਮੇਲ.

ਸੇਂਟ ਜੌਨਜ਼ ਵੌਰਟ: ਰਿਕਾਰਡ ਲਈ

ਵਿਗਿਆਨਿਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਸੇਂਟ ਜੌਨ ਦੀ bਸ਼ਧ ਲਾਤੀਨੀ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ "ਹਾਈਪਰਿਕਮ "ਜੋ ਕਿ ਖੁਦ ਯੂਨਾਨੀ ਅਰਥ ਤੋਂ ਆਇਆ ਹੈ"ਭੂਤ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ "ਕਿਉਂਕਿ, ਸੇਂਟ ਜੌਨ ਦੀ theਸ਼ਧ ਨੂੰ" ਦੁਸ਼ਟ ਆਤਮਾਵਾਂ "ਨੂੰ ਭਜਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਜੋ ਇਸ ਦੀ ਭੈੜੀ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਸਹਿ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ.

18 ਤੋਂeme ਸਦੀ ਤੋਂ ਵੀਹਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਮੱਧ ਤੱਕ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਮਰੀਕੀ ਅਤੇ ਜਰਮਨ ਡਾਕਟਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸੇਂਟ ਜੋਨਜ਼ ਵੌਰਟ ਦੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਦੇ ਰਹੇ ਸਨ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਮਾਹਰ ਲਈ, ਉਹ ਉਸੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਸੇਂਟ ਜੋਨਜ਼ ਵੌਰਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਯੂਨਾਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪਛਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਚਾਪਿੰਗ, ਸੜਨ, ਜ਼ਖਮ ਅਤੇ ਡਾਇਪਰ ਧੱਫੜ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ.

ਸੇਂਟ ਜੌਨਜ਼ ਵੌਰਟ ਦੇ ਗੁਣ, ਗੁਣ ਅਤੇ ਲਾਭ

ਕਲਾਸੀਆਸੀ ਜਾਂ ਹਾਈਪਰਸੀਸੀ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ, ਸੇਂਟ ਜੋਨਜ਼ ਵੌਰਟ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਅਪਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੂਡ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਹਨ.

ਇਹ ਪੌਦਾ ਜਿਸਦਾ ਫੁੱਲ ਰੰਗਦਾਰ ਹੈ ਚਮਕਦਾਰ ਪੀਲਾ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਇਸਤੇਮਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

- ਵਿਰੋਧੀ ਉਦਾਸੀ,
- ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ,
- ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ,
- ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ,
- ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕ
- ਐਨਜਾਈਜਿਕ,
- ਨਸ਼ੀਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਸੈਡੇਟਿਵ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਅਸੀਂ ਚੰਗਾ, ਫੋਟੋ-ਬਚਾਅ, ਖੂਬਸੂਰਤ, ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਅਤੇ ਖਿਆਲੀ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦੇ ਹਾਂ.

ਜਿਵੇਂ ਐਕਟਿਵ ਸਬਟੈਂਸ, ਇਹ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ:

- ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼ (ਰਟਿਨ, ਹਾਈਪਰਿਨ, ਆਦਿ)
- ਨੈਫੋਥਿਡਿਅਨਥ੍ਰੋਨਸ
- ਜਰੂਰੀ ਤੇਲ
- ਟੈਨਿਨ
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਸੀ
- ਪ੍ਰੋਕੈਨੀਡਿਨਸ
- ਕੋਲੀਨ ...

ਕਰਵਾਏ ਅਧਿਐਨਾਂ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ 67% ਮਰੀਜ਼ ਸਿੱਧ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸਨ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਸੇਂਟ ਜੌਨਜ਼ ਵੌਰਟ.

ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗਲੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਲੱਛਣ ਤੋਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਹਲਕੀ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਅਸਥਾਈ - ਘੱਟੋ ਘੱਟ 2 ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ - ਅਰਥਾਤ: ਭੁੱਖ ਦੀ ਗੜਬੜੀ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਜਾਂ 5% ਦਾ ਵਾਧਾ (ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ), ਅਪਰਾਧ ਦੀਆਂ ਅਣਉਚਿਤ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਨਿਰੰਤਰ ਮੂਡ ਬਦਲਣਾ, ਥਕਾਵਟ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ, ਹਾਈਪਰਸੋਮਨੀਆ ਜਾਂ ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਡਿਸਪੈਸੀਆ (ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ), ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਜਾਂ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਾ ਘਾਟਾ, ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਵਿਚਾਰ, ਘਬਰਾਹਟ ਅੰਦੋਲਨ, ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨਾ ...

ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੇਂਟ ਜਾਨ ਦੀ'sਸ਼ਧ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਮੁਸੀਬਤਾਂ :

- ਦੀ ਮੀਨੋਪੌਜ਼
- ਸਾਈਕੋਸੋਮੈਟਿਕ
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ
- ਬੇਚੈਨ ਲੱਤ ਸਿੰਡਰੋਮ

ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਇਲਾਜ :

- ਚੰਬਲ
- ਘਾਤਕ ਗਲਿਓਮਾ
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ
- ਉਲਝਣ
- ਅਤੇ, ਮਾਮੂਲੀ ਬਰਨ.

ਸੇਂਟ ਜੌਨਜ਼ ਵੌਰਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ

ਸੇਂਟ ਜੌਨਜ਼ ਵੌਰਟ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਰਤੇ ਗਏ ਹਨ ਫੁੱਲ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਤਾਜ਼ੇ ਪੱਤੇ ਜਾਂ ਸੁੱਕਿਆ.
ਉਹ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕੈਮੀਕਲ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕੈਲੀਬਰੇਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਣਾਉਣਾ ਗੁਣ ਸੇਂਟ ਜੌਨਜ਼ ਵੌਰਟ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ:

ਨਿਵੇਸ਼. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ 1/4 ਲੀਟਰ ਵਿਚ, ਘਾਹ ਦਾ 1 ਚਮਚਾ ਡੁਬੋ. ਲਗਭਗ ਦਸ ਮਿੰਟ ਬੈਠੋ. ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ 1 ਤੋਂ 3 ਵਾਰ ਪੀਓ.

- ਦੇ ਰੰਗਾਈ. 1/4 ਲੀਟਰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਮਲਮ ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਵਿਚ, ਇਕ ਡਰਾਪਰ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ 2 ਤੋਂ 3 ਗੁਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਰਲਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪੀਓ.

- ਦੇ ਗੋਲੀਆਂ ਅਤੇ ਕੈਪਸੂਲ (ਸਟੈਂਡਰਡਾਈਜ਼ਡ 0.3% ਹਾਈਪਰਸਿਨ ਜਾਂ 3-5% ਹਾਈਪਰਫੋਰਿਨ). The ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 900 ਤੋਂ 1500 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਸੇਂਟ ਜੌਨਜ਼ ਵੌਰਟ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ

The ਤਣਾਅ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਏ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਤੇ, ਖਾਸ ਮਾਪਦੰਡ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ.

ਇਸ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਇਸ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਗਾੜ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.

ਜਿਸ ਤਰਾਂ ਸੇਂਟ ਜੌਨਜ਼ ਵੌਰਟ, ਇਹ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਏ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਸੇਂਟ ਜੌਨਜ਼ ਵੌਰਟ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ.

ਸੇਂਟ ਜੋਨਜ਼ ਵੌਰਟ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਗਰਭਵਤੀ .ਰਤ.

> ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਘਰ ਵਿਚ ਸੇਂਟ ਜੌਨਜ਼ ਵੌਰਟ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ