ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਸਹਾਇਤਾ

Bਸ਼ਧ ਆਲੂ ਡੋਰਮੇਟ
ਸਹਾਇਤਾ

Bਸ਼ਧ ਆਲੂ ਡੋਰਮੇਟ

ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼, ਆਲੂ ਦਾ ਡੋਰਮੈਟ ਤੁਹਾਡੇ ਮੀਟ ਅਤੇ ਗਰੀਲਡ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਚੱਲੇਗਾ. 4 ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ: 500 ਗ੍ਰਾਮ ਆਲੂ 2 ਵ਼ੱਡਾ. chives2 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. ਫਲੈਟ-ਲੀਫ ਪਾਰਸਲੇ 8 ਸੀ ਐਲ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ 50 g ਅੱਧਾ-ਨਮਕ ਮੱਖਣ ਲੂਣ, ਮਿਰਚ ਆਲੂ ਦੀਆਂ ਮੋਟੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ - ਜੜੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਧੋਵੋ.

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਸਹਾਇਤਾ

ਪੈਨ-ਫਰਾਈਡ ਬ੍ਰੋਕਲੀ, ਗਾਜਰ, ਸਨੈਪਡ੍ਰੈਗਨ ਅਤੇ ਚਾਰਡ

ਇੱਥੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਰੰਗੀਨ ਹਨ, ਪੈਨ-ਤਲੇ ਹੋਏ ਬਰੋਕਲੀ, ਗਾਜਰ, ਬਰਫ ਦੇ ਮਟਰ ਅਤੇ ਸਵਿਸ ਚਾਰਡ. ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਮੀਰ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਘੱਟ ਹੈ. 4 ਲੋਕ: 1 ਬਰੌਕਲੀ ਗੋਭੀ 4 ਗਾਜਰ 250 ਗ੍ਰਾਮ ਬਰਫ ਮਟਰ (ਬਰਫ ਦੇ ਮਟਰ) 4 ਤੋਂ 5 ਚਾਰ ਪੱਤੇ 1 ਮਣ ਦਾ ਮੱਖਣ ਨਮਕ, ਮਿਰਚ ਪੈਨ-ਤਲੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ: ਬਰੌਕਲੀ, ਗਾਜਰ, ਬਰਫ ਦੇ ਮਟਰ ਅਤੇ ਸਵਿੱਸ ਚਾਰਡ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੋ, ਪਰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸਹਾਇਤਾ

ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਆਲੂ ਅਤੇ parsnips

ਛੱਪੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਅਤੇ ਪਾਰਸਨੀਪ ਪਾਰਸਨੀਪ ਦੇ ਥੋੜੇ ਮਿੱਠੇ ਯੋਗਦਾਨ ਅਤੇ ਜੁਰਮਾਨਾ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਹਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ. ਇਹ ਭੁੰਨਿਆ ਹੋਇਆ ਮੀਟ ਜਾਂ ਲੇਲੇ ਦੇ ਇੱਕ ਗੁਪਤ ਮੋ shoulderੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਮੱਗਰੀ 4 ਲੋਕਾਂ ਲਈ : 1 ਕਿਲੋ ਆਲੂ 500 ਗ੍ਰਾਮ ਪਾਰਸਨੀਪਸ 15 ਸੀਐਲ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰੀਮ 25 ਸੀ ਐਲ ਦੁੱਧ 25 ਗ੍ਰਾਮ ਬਟਰਸੈਲਟ, ਮਿਰਚ ਛੱਡੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਅਤੇ ਪਾਰਸਨੀਪ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ ਬਣਾਏ ਹੋਏ ਆਲੂ ਅਤੇ ਪਾਰਸਨੀਪ ਸਹੀ ਸੇਬਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦਿਆਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਆਲੂ (ਬਿੰਟੇ) ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਲੂ ਅਤੇ ਪਾਰਸਨੀਪ ਦੀ ਸਫਾਈ ਕਰੋ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸਹਾਇਤਾ

"ਕਲਾਫੌਟਿਸ" ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਵੈਂਕਲ ਗ੍ਰੇਟਿਨ

ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਪ੍ਰੋਵੈਨਸਲ "ਕਲਾਫੋਟਿਸ" ਗ੍ਰੇਟਿਨ ਨਾਲ ਸੂਰਜ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. 4 ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ: 1 ਲਾਲ ਮਿਰਚ 1 ਹਰੀ ਮਿਰਚ 4 ਟਮਾਟਰ (ਦਰਮਿਆਨੇ ਆਕਾਰ) 2 ਜੁਚਨੀ 1 ਬੈਂਗਣ 2 ਵੱਡੇ ਪਿਆਜ਼ 2 ਲਸਣ ਦੇ ਲਸਣ 30 ਜੀ ਬੇਸਾਲ ਮੱਖਣ 25 ਸੀਲ ਭਾਰੀ ਕਰੀਮ ( 30 ਚਰਬੀ) 4 ਅੰਡੇ 25 ਸੀ ਐਲ ਦੁੱਧ 3 ਵ਼ੱਡਾ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸਹਾਇਤਾ

ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਕਰੀ: ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ

ਤਾਜ਼ੀ, ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ, ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਅਸਾਨ, ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਕਰੀ ਇਕ ਅਸਲ ਅਨੰਦ ਹੈ .... 4 ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ: ਤਾਜ਼ਾ ਅਦਰਕ 1 ਪਿਆਜ਼ 1/2 ਅਨਾਨਾਸ ਦੇ ਟੁਕੜੇ 2 ਆਲੂ 2 ਰੋਮੇਨੇਸਕੋ ਗੋਭੀ 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ਵਿਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ ਜੀਰਾ 2 ਬੇ ਪੱਤੇ 2 ਲੌਂਗ 3 ਮਿਰਚ ਦੇ 2 ਚੱਮਚ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸਹਾਇਤਾ

ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੱਲੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਗ੍ਰੇਟਿਨ

ਨੈਂਟਸ ਕਿé ਵਿਚ ਭੁੱਲੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਪਾਰਸਨੀਪ, ਕੱਦੂ, ਜਾਮਨੀ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਗ੍ਰੈਚਿਨ ਦਾ ਨੁਸਖਾ ਇਹ ਹੈ 4 ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ: ਲਸਣ ਦੇ 2 ਲੌਂਗ 2 parsnips kin ਪੇਠਾ 4 ਜਾਮਨੀ ਗਾਜਰ 1 ਕਰੀ ਨਨਟਾਈਸ (ਜਾਂ ਹੋਰ) ਅਰਧ-ਲੂਣ ਮੱਖਣ ਦੇ 15 ਗ੍ਰਾਮ ਤਰਲ ਕਰੀਮ ਲੂਣ ਦੇ 25 ਸੀ.ਐੱਲ. , ਤਾਜ਼ੇ ਜ਼ਮੀਨੀ ਮਿਰਚ> ਸਿਹਤ: ਪਨੀਰ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਨਾਲ ਭੁੱਲੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਗ੍ਰੇਟਿਨ ਲਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਅਤੇ ਯਰੂਸ਼ਲਮ ਦੇ ਆਰਟੀਚੋਕ ਦੇ ਗੁਣ, ਲਸਣ ਦੇ 2 ਲੌਂਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਕੱਟੋ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸਹਾਇਤਾ

ਜੁਚੀਨੀ ​​ਟੈਗਲੀਟੇਲ

ਇਹ ਸਾਡੇ ਸੁਪਰ ਬਲੌਗਰ ਕਲਾਲੀਆ ਦੇ ਜ਼ੁਚੀਨੀ ​​ਟੈਗਲੀਟੇਲ ਹਨ ਜੋ ਸਟਾਰਟਰ ਵਜੋਂ ਜਾਂ ਇਕ ਸਾਥੀ ਵਜੋਂ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ. ਇਹ ਤਾਜ਼ੀ ਹੈ, ਇਹ ਖਸਤਾ ਹੈ, ਸਵਾਦ ਵਾਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਚਿੱਤਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ! ਨਿੰਬੂਆਂ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਸਾਗ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ, ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਲਦਾ ਹੈ. 6 ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵ: 5 ਸੁੰਦਰ ਜ਼ੁਚੀਨੀ ​​1 ਚੂਨਾ ਕੁਝ ਤਾਜ਼ੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਲੂਣ, ਮਿਰਚ ਦਾ ਰਸ ਵਿਅੰਗਾ ਲਈ ਜ਼ਗਚੀਨੀ ਟੈਗਲੀਟੇਲ ਸੁਝਾਅ: ਤੁਸੀਂ ਬੇਸ਼ਕ ਪੀਲੇ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤਾਜ਼ਾ: ਚਾਈਵਜ਼, ਧਨੀਆ ... ਪਰ ਅੱਜ ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸਹਾਇਤਾ

ਜੁਚੀਨੀ ​​ਅਤੇ ਚੁਕੰਦਰ ਰੋਸਟਿਸ

ਆਸਾਨ, ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਸਸਤਾ, ਇਹ ਜ਼ੁਚੀਨੀ ​​ਅਤੇ ਚੁਕੰਦਰ ਰੋਸਟਿਸ ਵਿਅੰਜਨ ਉਨਾ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਹੈ. ਇਸ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਰੰਗੀਨ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਬਿਨਾ ਦੇਰੀ ਕੀਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੱਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਏਗੀ! 4 ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ: 1 ਬੀਟ 1 ਜੁਚੀਨੀ ​​50 ਜੀ. grated ਭਾਵਨਾਤਮਕ 6 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. ਚਮਚ ਬਰੈੱਡਕ੍ਰਮਬੱਸ 2 ਵ਼ੱਡਾ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸਹਾਇਤਾ

ਬਰੈੱਡਿਡ ਜੁਚੀਨੀ, ਕਰੀ ਦਹੀਂ ਦੀ ਚਟਣੀ

ਇਹ ਬਰੈੱਡ ਵਾਲੀ ਉ c ਚਿਨਿ, ਕਰੀ ਦਹੀਂ ਦੀ ਚਟਣੀ, ਪਿਘਲਣ ਅਤੇ ਕਰਿਸਪ ਦੋਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਸਲ ਸੰਗਤ ਹੈ. 4 ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ: ਲਸਣ ਦੇ 2 ਦਹੀਂ ਦੇ 1 ਲੌਂਗ ਨੇ ਹਿਲਾਇਆ ½ ਵ਼ੱਡਾ. ਕਰੀਮ 2 ਜੁਚਿਨੀ ਦਾ ਚਮਚ cor ਧਨੀਆ ਦਾ 1 ਸਮੂਹ ਅੰਡੇ 4 ਚੱਮਚ. ਚਮਚ ਆਟਾ 30 ਗ੍ਰਾਮ ਬਰੈੱਡਕ੍ਰਮਬਜ਼ 1 ਬੂੰਦਾਂ ਤੇਲ ਦੇ ਨਮਕ ਬਰੇਡਡ ਵਿਹੜੇ, ਕਰੀ ਦਹੀਂ ਸਾਸ ਪੀਲ, ਡੀਗਰਮ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੀ ਲੌਸ ਨੂੰ ਲਸਣ ਦੀ ਪ੍ਰੈੱਸ ਵਿੱਚ ਕੁਚਲ ਦਿਓ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸਹਾਇਤਾ

ਕੱਦੂ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਰੈਟਾਟੌਇਲ, ਬਾਲਸੈਮਿਕ ਸਿਰਕਾ

ਇਹ ਇਕ ਫਿਰ ਤੋਂ ਵੇਖਿਆ ਗਿਆ ਰੈਟਾਟੌਇਲ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ, ਪੇਠੇ ਅਤੇ ਛੋਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬਲੈਸਮਿਕ ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਮੀਟ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਸੰਗ੍ਰਹਿ. ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ: 15 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ: 20 ਮਿੰਟ 4 ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪਕਾਓ: 400 ਗ੍ਰਾਮ ਕੱਦੂ- ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ 380 ਗ੍ਰਾਮ ਪੂਰੇ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਟਮਾਟਰ ਦੀ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਪੂਰਨ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਛੋਲੇ ਦੇ 2 ਤੇਜਪੱਤਾ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸਹਾਇਤਾ

ਛੋਟੇ ਸਬਜ਼ੀ ਪੈਟੀ: ਇਹ ਤਾਜ਼ੀ ਹੈ!

ਮੱਛੀ ਜਾਂ ਮੀਟ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਛੋਟੀ ਸਬਜ਼ੀ ਪੈਨਕੇਕ ਇੱਕ ਅਸਲ, ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਸਵਾਦਦਾਇਕ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ. 4 ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਇਹਨਾਂ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਲਗਭਗ 8 ਤੋਂ 12 ਪੈਨਕੇਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਲੂ 2 ਗਾਜਰ 2 ਜੁਚੀਨੀ ​​100 ਪੀਸ 2 ਚਮਚ ਕੱਟਿਆ ਧਨੀਆ ਦਾ ਚਮਚ ਮਹਿਮਾਨ!
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸਹਾਇਤਾ

Bਸ਼ਧ ਆਲੂ ਡੋਰਮੇਟ

ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼, ਆਲੂ ਦਾ ਡੋਰਮੈਟ ਤੁਹਾਡੇ ਮੀਟ ਅਤੇ ਗਰੀਲਡ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਚੱਲੇਗਾ. 4 ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ: 500 ਗ੍ਰਾਮ ਆਲੂ 2 ਵ਼ੱਡਾ. chives2 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. ਫਲੈਟ-ਲੀਫ ਪਾਰਸਲੇ 8 ਸੀ ਐਲ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ 50 g ਅੱਧਾ-ਨਮਕ ਮੱਖਣ ਲੂਣ, ਮਿਰਚ ਆਲੂ ਦੀਆਂ ਮੋਟੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ - ਜੜੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਧੋਵੋ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸਹਾਇਤਾ

ਤੰਦੂਰੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਸੁਆਦਲੇ ਰੂਪ ਨਾਲ, ਸੁਆਦਲੀ, ਬੈਂਗਣ, ਸੇਬ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਵਾਲੀ ਇਹ ਤੰਦੂਰੀ ਸਬਜ਼ੀ ਵਿਅੰਜਨ ਇਕ ਅਸਲ ਅਨੰਦ ਹੈ. 4 ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਲਸਣ ਦੇ 2 ਸੇਬ ਦੇ 2 ਲੌਂਗ ਦੇ 2 ਲੌਂਗ ਦੇ 2 ਭਾਂਡੇ ਸਾਦੇ ਦਹੀਂ 1 ਚਮਚ. ਤੰਦੂਰੀ ਮਸਾਲੇ 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ 1 ਚੂਨਾ 3 ਪੁਦੀਨੇ ਨਮਕ ਦੇ ਤੰਦੂਰੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ - ਲਸਣ ਦੇ ਲੌਂਗ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਪੀਸ ਕੇ ਲਸਣ ਦੀ ਪ੍ਰੈੱਸ ਵਿੱਚ ਚੂਰੋ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸਹਾਇਤਾ

ਫੈਨਿਲ ਗ੍ਰੇਟਿਨ

ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕਿਫਾਇਤੀ, ਇਹ ਫੈਨਿਲ ਗ੍ਰੇਟਿਨ ਵਿਅੰਜਨ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਮੱਛੀਆਂ ਅਤੇ ਗਰਿੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਚੱਲੇਗੀ. 4 ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ: 4 ਫੈਨਿਲ ਦੇ ਬੱਲਬ ਲਸਣ ਦੇ 2 ਚੱਮਚ ਦਾ 1 ਕਲੀ. ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਤੇਪੇਨਡੇਨਡ 5 ਐਂਚੋਵੀ ਫਿਲਲੇ 1/2 ਮਿਰਚ (ਡੱਬਾਬੰਦ) 4 ਚੱਮਚ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸਹਾਇਤਾ

ਬ੍ਰੀ ਡੀ ਮੀਅਕਸ ਨਾਲ ਲੀਕ ਗ੍ਰੇਟਿਨ

ਬ੍ਰੀ ਡੀ ਮੀਅਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਲੀਕ ਗ੍ਰੇਟਿਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਨੁਸਖਾ ਇਹ ਹੈ, ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਗਰਿਲ ਦੇ ਨਾਲ ਆਦਰਸ਼ 4 ਲੋਕਾਂ ਲਈ: 8 ਲੀਕਸ 120 ਗ੍ਰਾਮ ਬਰੀ ਡੀ ਮੀਅਕਸ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਮੱਖਣ ਬੇਚੇਮਲ ਸਾਸ ਲਈ: ਅੱਧਾ ਮੱਖਣ ਦਾ 30 g. ਨਮਕ 30 ਗ੍ਰਾਮ ਆਟਾ 50 ਜੀ. ਪੂਰੀ ਦੁੱਧ ਦਾ 1 ਚੁਟਕੀ ਜਾਮਨੀ ਨਮਕ, ਤਾਜ਼ੇ ਜ਼ਮੀਨੀ ਮਿਰਚ ਲੀਕ ਗ੍ਰੇਟਿਨ ਬਰੀ ਡੀ ਮੀਕਸ ਦੇ ਨਾਲ - ਚਿੱਟੇ ਨੂੰ ਹਰੇ ਲੀਕ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰੋ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸਹਾਇਤਾ

ਜੁਚੀਨੀ ​​ਕਰੀ

ਜ਼ੁਚੀਨੀ ​​ਕਰੀ ਇਕ ਸਵਾਦ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਮੀਟ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਲਈ ਇਕ ਆਦਰਸ਼ ਸੰਗੀਤ ਹੈ. 4 ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਕਸਾਰਤਾ: ਅਦਰਕ ਦਾ 1 ਟੁਕੜਾ. 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ ਕਰੀ ਦਾ 1 ਚਮਚਾ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਚਮਚ ਵਿਚ 1 ਛੋਟਾ ਛੋਟਾ ਚਿਨ 4 ਵ਼ੱਡਾ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸਹਾਇਤਾ

ਰੈਟਾਟੌਇਲ: ਰੰਗ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧ

4 ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ: 3 ਜ਼ੁਚੀਨੀ ​​1 ਬੈਂਗਣ 1 ਹਰੀ ਮਿਰਚ 1 ਛੋਟੀ ਲਾਲ ਮਿਰਚ 1 ਪੀਲੀ ਮਿਰਚ 5 ਟਮਾਟਰ 2 ਲਸਣ ਦੇ ਲੌਂਗ 2 ਪਿਆਜ਼ ਸਲਾਟ, ਮਿਰਚ ਦਾ ਤੇਲ ਬਾਉਕੇਟ ਗਾਰਨਿਸ਼ਡ (ਥਾਈਮ, ਗੁਲਾਮਲੀ, ਬੇ ਪੱਤਾ, ਤੁਲਸੀ) ਰੈਟਾਟੌਇਲ ਇੱਕ ਦੱਖਣੀ ਗਰਮੀ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ਜੋ ਸਟੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਰੈਟਾਟੌਇਲ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸਹਾਇਤਾ

ਜੈਤੂਨ ਅਤੇ ਰੋਸਮੇਰੀ ਨਾਲ ਗਲੂਟਨ ਦੀ ਮੁਫਤ ਰੋਟੀ

ਕਾਲੇ ਜੈਤੂਨ ਅਤੇ ਰੋਸਮੇਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਗਲੂਟਨ-ਰਹਿਤ ਰੋਟੀ ਦਾ ਇੱਕ ਨੁਸਖਾ ਹੈ, ਟੇਬਲ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿਚ ਇਕ ਇਤਾਲਵੀ ਛੂਹ ਲਈ ਤਿਆਰੀ: 20 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ: 20 ਮਿੰਟ ਬਾਕੀ: 1 ਐਚ 15 ਮਿੰਟ 4 ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ: 20 ਖੰਭੇ ਕਾਲੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਗੁਲਾਬ ਦੇ 40 ਦੇ 2 ਛਿੱਟੇ. ਅਰਧ-ਸਲੂਣਾ ਮੱਖਣ ਦੇ 1 ਸਾਚ ਸੁੱਕੇ ਖਮੀਰ ਦੇ 20 ਸੀਐਲ ਪਾਣੀ ਲਈ 500 ਗ੍ਰਾਮ ਗਲੂਟਨ-ਰਹਿਤ ਆਟਾ ਦੀ ਰੋਟੀ (ਜਾਂ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ) ਪਕਾਉਣਾ ਸੋਡਾ ਦੇ 1 ਚੁਟਕੀ ਕਰੀ ਦੇ 1-2 ਚੱਮਚ 1-2 ਚੱਮਚ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸਹਾਇਤਾ

ਬੈਂਗਣ ਮੋਰਬਿਅਰ ਨਾਲ ਭਰੀ, ਇਕ ਟ੍ਰੀਟ

ਗਰੇਟਿਨੇਟਡ ਅਤੇ ਗੌਰਮੇਟ, ਮੋਰਬਿਅਰ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਇਹ ਬੈਂਗਣ 4 ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਕ ਅਸਲ ਇਲਾਜ਼ ਹਨ ਸਮੱਗਰੀ: 2 ਬੈਂਗਣ 100 ਜੀ ਮੋਰਬੀਅਰ 15 ਗ੍ਰਾਮ ਅਰਧ-ਨਮਕ ਵਾਲਾ ਮੱਖਣ 4 ਛੋਟੇ ਸਵਿੱਸ ਪਨੀਰ 2 ਪਿਆਜ਼ 1 ਕੁਚਲਿਆ ਲਸਣ ਦਾ ਇਕ ਲੌਂਗ 1 ਬੂੰਦਾਂ ਮਿਰਚ ਡੀ 'ਐਸਪਲੇਟ ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਬੈਂਗਣ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਅਤੇ ਗੁਣ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰੇ ਬੈਂਗਣ ਦੇ ਤੰਦੂਰ ਨੂੰ 180 ਡਿਗਰੀ ਸੈਂਟੀਗਰੇਡ (ਗਰੇਡ) ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀਟ ਕਰੋ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸਹਾਇਤਾ

ਛੋਟੀ ਸਬਜ਼ੀ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ

ਇੱਥੇ 4 ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਛੋਟੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਬਰੋਕਲੀ, ਸੋਨੇ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਚੂਰਨ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ: ਪੁਰਾਣੀ ਮਿਮੋਲੇਟ ਦਾ 50 g 2 ਪਿਆਜ਼ 1 ਬਰੌਕਲੀ 1 ਸੋਨੇ ਦੇ 3 ਗਾਜਰ 80 ਗ੍ਰਾਮ ਆਟਾ ਦਾ 120 ਗ੍ਰਾਮ ਅੱਧਾ ਨਮਕੀਨ ਮੱਖਣ (ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ 40 ਗ੍ਰਾਮ ਸਮੇਤ) ਲੂਣ ਮਿਰਚ. du moulin ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ: ਬ੍ਰੌਕਲੀ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਅਤੇ ਗੁਣਾਂ ਫੈਨਿਲ ਦੇ ਵਰਟਸ, ਲਾਭ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦੇ ਗੁਣ ਛੋਟੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚੂਰ - ਮਿਮੋਟਲੇਟ ਨੂੰ ਪੀਸੋ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸਹਾਇਤਾ

ਝਾੜੀ ਵਿਚ ਜ਼ੁਚੀਨੀ ​​ਗ੍ਰੇਟਿਨ

ਇੱਥੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਣ ਨੁਸਖਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋੜੀਂਦੀ ਨਹੀਂ: ਜੁਚਿਨੀ ਅਤੇ ਝਾੜੀ, ਤਾਜ਼ੀ ਭੇਡਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਬਣੇ ਪਨੀਰ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ: 10 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ: 30 ਮਿੰਟ 4 ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ: 2 ਜੁਚੀਨੀ ​​1 ਪਿਆਜ਼ 200 g ਝਾੜੀ 1 ਅੰਡਾ 20 ਸੀਐਲ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ 1 ਝਾੜੀ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨਰੀ ਗਰੀਟਿਨ ਲਈ ਚੁਟਕੀ ਜੀਰਾ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਆਪਣੇ ਓਵਨ ਨੂੰ 180 to ਤੇ ਪਕਾਓ (ਥਰਮੋਸਟੇਟ 6) ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਲੀ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿਓ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ